Lm. Gioan Vũ Xuân Nghị

Ăn chay kiêng thịt hãm mình
Gia tăng cầu nguyện hy sinh mỗi ngày
Quyết tâm đổi mới từ nay
Yêu người mến Chúa sống ngay tức thì
Đừng vì những chuyện tí ti
Ngồi lê đàm tiếu phân bì chê bai

Mỗi khi thức dậy sớm mai
Đắn đo suy nghĩ vì ai có mình
Nhờ ai được sống thanh bình
Những ai đang sống hết tình vì ta
Tất cả do Chúa mà ra
Sau cùng phải kể đó là tha nhân

Lấy gì đền đáp cho cân
Chính là tu luyện lòng nhân sáng ngời
Thực thi ý nguyện Chúa trời
Bao dung độ lượng mọi nơi mọi thời
Sống sao giúp ích cho đời
Sống sao cho được những lời đẹp hay

Ăn chay nhớ nhé hôm nay
Chay lòng chay miệng chân tay lẫn đầu
Nghĩa là ở bất nơi đâu
Quyết không gian dối nói câu chửi thề
Bỏ đi đường cũ trở về
Say sưa chè chén bạc đề tham lam

Ăn chay nhớ nhé cần làm
Bỏ đi trách móc càm ràm điếc tai
Cầu nguyện sớm tối miệt mài
Thực thi bác ái chẳng ai loại trừ
Quyết tâm bỏ tính tật hư
Mỗi ngày hoàn thiện giống như Chúa Trời